Heike Flink
Coach für Hochsensible

WARUM :

WEIL, ich weiß, wie sich das „ANDERSSEIN“ anfühlt ! 

Und welche Probleme es mit sich bringen kann.

 

Wenn ich als Kind sehr emotional wurde, sagten meine Eltern Sätze wie : „sei doch nicht so empfindlich“ oder „kannst du bitte normal sein“. 

Damals ahnte ich noch nicht, dass ich diese Sätze 40 Jahre lang mit mir herumtragen würde! 

 

Ich weiß noch genau, dass ich mich als Teenager wie ein „Alien“ fühlte, als an vielen Stellen meines Körpers eine Neurodermitis ausbrach. Plötzlich wurden im Schulbus die Sitzplätze neben mir frei…

 

Im Berufsleben konnte ich überhaupt nicht verstehen, dass mir immer alles so schnell langweilig wurde. Ich ständig nach neuen Herausforderungen suchte. 

Mein Leistungsstreben und meine Fähigkeit Fehler und Probleme zu erkennen und gute Lösungsstrategien zu entwickeln brachten mir: Anerkennung oder MOBBING !  

 

Als dann ein Lebenstraum in Erfüllung ging und ich Zwillinge bekam, wollte ich natürlich „Supermama“ sein - und landete in einem BURNOUT. 

Mein Gefühl „anders“ und „empfindlich“ zu sein, hatte seinen Höhepunkt erreicht! 

 

Aber dann passierte etwas, das ich nicht erwartet hätte:

Ich hörte auf einem Vortrag von dem Persönlichkeitsmerkmal „Hochsensibilität“! 

 

Ich konnte es kaum glauben: 

Mein „Anderssein“ hatte einen Namen. 

Und das Beste : Ich war nicht allein, anderen ging es ähnlich wie mir! 

 

AUF EINMAL WURDE MIR KLAR: 

• Ich will zu einer Expertin zum Thema Hochsensibilität werden, um mich und andere besser zu verstehen.

• Ich will hilfreiche Methoden für einen bestmöglichen Umgang damit erlernen. 

• Ich will all mein Wissen, meine Methoden und Erfahrungen auch weitergeben an Hochsensible, denen es ähnlich geht, wie mir. Und ihnen helfen, sich das Leben etwas leichter zu machen! 

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MEILENSTEINE AUF MEINEM WEG DORTHIN: 

 

2013 kontinuierlicher Wissensaufbau und Beginn meiner Mission! 

Ich „verschlinge“ seitdem alles, was mit dem Thema Hochsensibilität zu tun hat oder nützlich sein könnte. Bücher, Artikel, Vorträge, Workshops…mein Forschergeist ist erwacht und ich entdecke meine Liebe zum Lernen! 

Ich entdecke auch Hochsensible in meinem Umfeld und beginne sie über ihre Hochsensibilität zu informieren und mein Wissen weiterzugeben. 

 

2015 Die beste Entscheidung ever! 

Ich mache eine Ausbildung in der Positiven Psychologie. 

„Der Wissenschaft des gelingenden Lebens!“ 

Ich lerne sehr viel über Achtsamkeit, Resilienz, Mindset, Selbstmitgefühl, Stärken, Flow und Potentialentfaltung! 

Und erprobe viele hilfreiche Methoden, die mich zufriedener machen. 

Dann moduliere ich all dies so um, dass es für meine Arbeit mit sensiblen und begabten Menschen bestens geeignet ist.

 

2017 Energiearbeit 

Ich beginne mich mit der energetischen Psychologie zu beschäftigen. 

Lerne EFT und werde Reiki-Lehrerin. 

Dadurch kann ich meinen hochsensiblen Klienten z.B. zeigen, wie sie ihre Energie spüren und lenken können, Energieblockaden und unangenehme Emotionen auflösen oder sich besser abgrenzen können. 

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2018 ich werde Hypnotiseurin 

Im Coaching verwende ich Hypnose gerne in Form von Mentaltraining oder Entspannungstechniken um Veränderungsprozesse zu erleichtern und zu beschleunigen. 

Ich habe festgestellt, dass Hochsensible sehr gut von meinen Hypnosen profitieren.

Ihre starke Vorstellungskraft und Kreativität hilft ihnen, Ziele zu visualisieren, hinderliche Glaubenssätze und Blockaden aufzulösen, gute Lösungen zu finden und ihre Stärken zu aktivieren. 

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2019 Beginn meiner Arbeit mit dem autonomen Nervensystem 

Ich lerne Herzkohärenz-Training beim Heartmath Institut Deutschland. 

Diese Methode bringt unser autonomes Nervensystem wieder in Balance, wenn wir uns überreizt und gestresst fühlen. Ich zeige meinen Klienten Übungen für ihren Alltag um in einen kohärenten Zustand „aktiver Ruhe“ zu gelangen. Dies hilft, sich zuversichtlicher, leistungsfähiger, gelassener und vitaler zu fühlen. 

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2020 meine Homepage geht online! 

Ich werde „sichtbar“ auch für fremde Hochsensible! 

Und darf noch mehr sensiblen und begabten Menschen dabei helfen, zu erkennen und zu werden, wer sie sind! 

Um zufriedener mit sich zu sein. 

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2023 Start meiner Stärkenworkshops 

Ich arbeite mit Gruppen gemeinsam daran, vom Schwächenfokus in einen Stärkenfokus zu kommen. Und all das „Gute“ in sich und anderen zu erkennen und zu entfalten. 

Das ist für alle immer ein unglaublich stärkendes Flow-Erlebnis! 

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2025 Weiterbildung zur Beraterin der Positiven Psychologie

Mit den beiden Schwerpunkten: "Positive Coaching" und "Education"

Die Positive Psychologie ist eine Wissenschaft, die erforscht, was das Gute in

uns ist und was uns stärkt und wachsen lässt.

Als Beraterin der P.P. möchte ich Menschen in ihrem Wachstumsprozess stärken!

Im Positive Coaching: 

Positive Veränderungen für Hochsensible, die über das Coaching hinaus auch in anderen Lebensbereichen wirken. 

Im Bereich Bildung und Erziehung: 

Stärkende Zusammenarbeit mit Kindern, Jugendlichen, Eltern, Erziehern und Lehrern nach 

nach dem Motto: "build what's strong" statt "fix what's wrong"!

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WIESO ICH DIR HELFEN MÖCHTE: 

HEUTE:

Weiß ich, wer ich bin und was ich will. 

Und bin in Frieden mit mir und meiner Hochsensibilität.

 

Ich kann freundlich und mitfühlend mit mir sein und meine „Schwächen“ besser akzeptieren.

Ich kenne auch meine Stärken und setze diese gezielt ein für mehr „Flow“ in meinem Leben.

Und ich habe gelernt: mein Stress-System zu regulieren, meine Resilienz und mein „inneres Glück“ zu stärken. 

 

All dies wünsche ich mir auch für dich! 

 

Wenn auch du dir das wünschst, dann melde dich für ein gemeinsames Coaching. :-) 

Fülle das untenstehende Kontaktformular aus oder schreibe mir eine Mail an: zufriedenhochsensibel@web.de 

 

Ich freue mich auf dich! 

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WAS ES SONST NOCH ÜBER MICH ZU WISSEN GIBT: 

Ich lebe mit meinem Mann, unseren Zwillingen und Hund, zwischen Köln und Bonn, im Grünen. 

Ich liebe das Leben, Beziehungen, die Natur und Musik. Bücher, Yoga, Puzzles, malen und vieles mehr. 

Ich arbeite seit über 30 Jahren mit Menschen, was mich immer wieder berührt und erfüllt. 

Denn jede Begegnung ist einzigartig. 

Meine Zusammenarbeit mit Menschen schenkte mir die Stärken :

Aufrichtigkeit, Empathie, Verständnis, Herz, Offenheit und Wertschätzung. 

​​Mein Lebensweg ist bunt, da ich immer meiner Intuition und meinem Herzen gefolgt bin.

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